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有脂肪肝吃苹果有什么好处？
回答:
有脂肪肝的人是可以吃苹果的，苹果不仅外貌好看，且味道好，也含有很多丰富的维生素，如维生素c、维生素E，另外还含有铜、碘、锰、锌、 钾等元素。苹果可以说是水果之王，适宜每个健康
王燕 主任医师 中日友好医院 食疗保健
2024-05-23
饮食注意哪些才能保证胃的健康？
回答:
吃饭一定要养成规律，尽量保持定量，每餐要吃得少，七八分饱即可，少食多餐，吃饭就着汤和粥，不要一味的吃干饭。应该以清淡为主，而且吃的食物一定要新鲜，不吃过期或放置过久的食物，建议购
杨松 主任医师 湖北省中山医院 食疗保健
2024-05-23
含有胀气的东西可以多吃吗？
回答:
有些食物在消化过程中会产生大量气体，导致胀气。如豆类、大白菜、洋葱、玉米、香蕉等。过度的腹胀感不仅使肠胃有不适感，也影响睡眠。所以晚间也应该尽量避免进食此类食物哦。
陈勇 主任医师 山东省立医院 食疗保健
2024-05-23
木瓜有降血脂的作用吗？
回答:
木瓜所含的木瓜酵素，能促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，让肌肤显得明亮清新。所含的奇墩果成分是一种具有护肝降酶，抗炎抑菌，降低血脂等功效的化雪莲果。 木瓜
王海泉 主任医师 山东省立医院 食疗保健
2024-05-23
吃盐超标会引起高血压吗？
回答:
吃盐超标有可能会引起高血压，盐分过多摄入会引起血管内水分增加，引起血孔扩张导致血管压力增大，从而引起血压升高。会引起患者出现头晕和恶心症状，也可能会伴有头痛和身体乏力症
赵红丽 主任医师 沈阳医学院沈洲医院 食疗保健
2024-05-23
喝白醋有什么好处吗
回答:
生活中应该多喝白醋，但是要适量。喝白醋可以有助于化解积食，对开胃有一定作用，有利于促进消化，可以调节血液的酸碱平衡，维持人体内的环境相对稳定，可以增强肝脏的机能，促进人体的新
朱明炜 主任医师 北京医院 食疗保健
2024-05-23
吃鸡蛋会不会让血脂越来越高的？
回答:
适量吃鸡蛋并不会让血脂越来越高的。鸡蛋蛋黄中的确含有许多胆固醇，但是人们每天自身合成的胆固醇远比一个鸡蛋的含量多的多。并且，胆固醇并不是健康杀手，它是一种非常重要的营
潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 食疗保健
2024-05-23
橄榄油对身体的作用有哪些呢？
回答:
橄榄油对身体是很好的。对于习惯摄食肉类食物而导致饱和脂肪酸与胆固醇摄入过多的人，选择橄榄油做食用油，便能有效的发挥其降血脂的功能，从而可以防止发生高血脂症、脂肪肝和保
陈启众 主任医师 宁夏医科大学总医院 食疗保健
2024-05-23
晚上吃什么可以提供锻炼能量呢？
回答:
吃些易消化的碳水化合物，快速为身体补充能量，又能防止肥胖，如一杯酸奶和浆果。可在晚餐中加一点干辣椒或花椒调味，能增加热量燃烧。辣椒素产生的热能加速新陈代谢和控制食欲。
侯勇 主任医师 山东大学齐鲁医院 食疗保健
2024-05-23
空腹吃黑枣好吗？
回答:
空腹吃黑枣是不好的。黑枣的好处虽然多，但是千万不能够空腹吃黑枣，因为黑枣中含有大量的果胶以及鞣酸，这些物质和胃酸几何之后，容易在胃部形成硬块，久而久之就会变成结石。 空腹
冯淬灵 主任医师 北京大学人民医院 食疗保健
2024-05-23
多吃菌类食物好吗？
回答:
多吃菌类对身体是非常好的。菌类性平、偏凉，入大肠经，食用可以使肠道润滑度升高；同时含有的丰富的胶质等成分，可以滋润肠道；含有的纤维素和甲壳质含量较高，可以增强肠道的动力，因此
胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 食疗保健
2024-05-23
吃哪些食物可以让人心情变好？
回答:
很多食物都可以传递快乐的情绪。研究显示，全世界住在海边的人都比较快乐和健康。不只是因为大海让人神清气爽，最主要是他们把鱼当做主食，无论是芬兰、英国、美国的研究都发现相
孙为群 主任医师 山东省立医院 食疗保健
2024-05-23
吃多宝鱼能够降低血脂吗？
回答:
多宝鱼有助于降低血脂、缓解大动脉和其他血管的压力，有效降低心脏发病率。皮下拥有丰富的胶质，胶质的味道非常鲜美，并且既有美容的作用，还可以滋补健身，提高人体的抵抗力。 吃多
袁晓勇 主任医师 北京大学第一医院 食疗保健
2024-05-23
小朋友经常喝果汁会变胖吗？
回答:
会变胖，果汁的热量竟然超过被人们普遍认为热量较高的汽水。如此浓缩多个水果营养的果汁，小朋友经常喝很容易变成小胖墩，而且还会使小朋友偏爱甜食，增大小儿患肥胖症的风险。 小
张晓蕊 主任医师 北京大学人民医院 食疗保健
2024-05-23
有糖尿病的人可以吃红薯吗？
回答:
有糖尿病的人需要注意自己的饮食，这些人在饮食上最好是多吃一些营养丰富并且低热量的食物，还有不要吃红薯，腹泻患者和糖尿病人不宜吃红薯。胃病的人不能吃得太多，以免胀胃。 有
袁晓勇 主任医师 北京大学第一医院 食疗保健
2024-05-23
喝决明子茶会不会导致腹泻呢？
回答:
喝决明子茶会导致腹泻，长时间大量喝决明子茶会出现腹泻的情况，因为决明子茶茶是寒凉性的。决明子茶可以起到润肠通便和瘦身的作用，具有清肝明目的功效而能够改善血脂偏高的症状
胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 食疗保健
2024-05-23
可以去火的凉茶有哪些
回答:
下火的患者可以喝一些菊花茶，通常能有效达到降火的目的。金银花茶可清热去火、美容养颜、降血压、祛斑解暑。此外，还可适量遵医嘱喝三花茶，有清热解毒的作用，可用于缓解头痛口渴
朱明炜 主任医师 北京医院 食疗保健
2024-05-23
吃胡萝卜对皮肤有美容的功效吗？
回答:
胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，人们对它保护视力的功能并不陌生，但在干燥的冬季，吃些胡萝卜，还有滋润皮肤的作用。胡萝卜含有丰富的β胡萝卜素，它在小肠内可以转化成
胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 食疗保健
2024-05-23
女性应该在生活中注意什么？
回答:
需要注意私密处清洁，还需要养成每天使用温水清洗阴部的习惯，防止阴部细菌滋生，请换洗内衣裤，将换洗下的内裤清洗后，在太阳底下暴晒，避免出现妇科疾病。在平时需要注意饮食，不要吃辛
谢琪 主任医师 桂林市人民医院 食疗保健
2024-05-23
食用芥末可以预防蛀牙吗？
回答:
芥末市可以预防蛀牙的。因为芥末中含有一种叫做芥子油的物质，这也是芥末辣味的来源，它能够加快唾液与胃液的分泌，能够起到开胃的作用，从而提高人的食欲。此外它还能够降低血液的
王燕 主任医师 中日友好医院 食疗保健
2024-05-23
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