食疗保健
首页 > 疾病 > 营养科学 > 食疗保健
吃些易消化的碳水化合物,快速为身体补充能量,又能防止肥胖,如一杯酸奶和浆果。可在晚餐中加一点干辣椒或花椒调味,能增加热量燃烧。辣椒素产生的热能加速新陈代谢和控制食欲。
晚上吃什么可以提供锻炼能量呢?相关答案由注册用户上传提供,网站不完全保证晚上吃什么可以提供锻炼能量呢?内容的准确性、真实性,也不代表本站立场。
宋海涛 主任医师
北京医院
耳鼻喉科
刘钢 医师/住院医师
北京航天总医院
门诊部
徐小静 副主任医师
清华大学第一附属医院
儿科
肝性脑病患者为什么要限制蛋白质的摄取
肝性脑病患者出院后要确保营养摄入充足吗
肝性脑病患者出院后的注意事项有哪些
什么是肝性脑病