空腹吃黑枣好吗？(空腹吃枣有什么危害吗) - 就爱人寿网

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空腹吃黑枣好吗？

门诊患者 2024-05-23

病情描述:

很多时候我都会在空腹的时候吃黑枣，空腹吃黑枣好吗？

冯淬灵回答北京大学人民医院

空腹吃黑枣是不好的。黑枣的好处虽然多，但是千万不能够空腹吃黑枣，因为黑枣中含有大量的果胶以及鞣酸，这些物质和胃酸几何之后，容易在胃部形成硬块，久而久之就会变成结石。

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