贫血是指外周血红细胞数量减少,而红细胞的作用主要是运输氧气,各种原因导致的贫血都可能会导致红细胞数量的减少。想要知道自己是否贫血,可以通过临床表现、化验检查等方面进行判断。
一、临床表现:
1、皮肤黏膜苍白:常见于急性失血性贫血,患者在发生急性失血后,由于体内血容量减少,可能会出现皮肤黏膜苍白;
2、乏力:贫血患者可能会出现浑身无力,在站立或走路时较为明显,平卧后症状可以得到缓解;
3、面色苍白:一般是最早出现的症状,患者面色常为苍白、蜡黄或无血色;
4、其他症状:贫血患者还可能会出现口唇、甲床、睑结膜苍白的表现,部分贫血患者还会出现异食癖、发热、萎靡不振、注意力不集中等症状。
二、化验检查:
1、血常规:包括血红蛋白浓度、红细胞计数、平均红细胞体积等指标,可以明确判断贫血类型以及贫血程度;
2、尿常规:可以发现尿液中含有的红细胞数量及质量,判断是否存在出血性疾病导致的贫血;
3、骨髓穿刺:取一定量骨髓,送化验检查,可以明确骨髓增生的情况,判断贫血的原因;
4、其他检查:如铁代谢检查、叶酸和维生素B12吸收试验、自身抗体检查等,可以明确贫血的原因。
如果出现以上情况,建议及时到医院就诊,医生会根据检查结果给出相应的诊断和治疗建议。患者在日常生活中要注意休息,避免剧烈活动,多吃含铁丰富的食物,如猪肝、猪血、瘦肉等。