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醋泡黄豆是一个很不错的养生保健食物,醋泡黄豆有减肥的作用还有去斑的功效,不过要适量而行黄豆对胃的刺激很大,应该掌握它的食用量,最好每天少于15粒,当然如果是痛风,肾病或者是结石患者更应该少吃,经常饮用醋泡豆可软化血管、降脂降压、防止动脉硬化、治疗糖尿病。
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宋海涛 主任医师
北京医院
耳鼻喉科
刘钢 医师/住院医师
北京航天总医院
门诊部
徐小静 副主任医师
清华大学第一附属医院
儿科
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