气虚原因：
1.为了苗条的身材长时间节食，进而令机体得不到足够的营养，慢慢削弱脏腑功能，造成气虚体质。
2.父母有一方是属于气虚体质。
3.运动量过大也都会引起气虚。
4.饮食不节制，经常吃冷饮，冰凉的食物也会气虚。
5.用神过度，长期用脑过度，思虑伤脾，劳伤心思。

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