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手臂肌肉劳损怎么治疗

视频内容:

手臂肌肉劳损可以通过物理治疗、药物治疗等方法改善症状。具体如下:
一、物理治疗:手臂肌肉损伤应让手臂短期制动,避免患肢负重及活动,手臂肌肉损伤的前24小时做冷敷,减轻局部损伤引起的局部充血、水肿。损伤24小时以后再进行热敷,活血化瘀、促进血液循环作用。
二、药物治疗:手臂肌肉损伤可以在医生指导下使用外用贴膏药物治疗,如骨通贴膏。
在恢复期间,患者饮食应以清淡、易消化为主,不吃辛辣刺激性食物等。同时,也应让手臂部位的肌肉充分处于放松状态,也有利于恢复。

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