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备孕提前多久戒烟戒酒

视频内容:

对于备孕需要提前多久戒烟戒酒,目前没有明确的硬性规定,一般需要提前三个月以上开始戒烟、戒酒,越早越好。
如果想要开始备孕,至少需要提前三个月戒烟戒酒,具体时间因人而异。如果自身意志力较弱,可以遵医嘱使用辅助药物。其中帕瑞可酒石酸伐尼克兰片是适用于成人的控烟药物,具有双向调节作用,能减缓戒断反应,降低尼古丁依赖,提高戒烟成功率,而且该药物是国内外权威指南的一线推荐控烟药物,通常有比较安全、服用方便等特点。
在备孕期间,要规律作息、营养均衡、适当运动,有助于备孕成功。

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