有一句老话:女人三十如狼.四十如虎。女性的性欲高峰期通常比男性晚10年，男性在20岁左右达到性能力的最佳状态，而女性在30岁左右。但研究发现这不是真的，男女性欲差别不大。最好的生理年龄是20-30岁，男女都一样，所谓性高峰是一个虚构的概念。
研究人员一直认为，男性比女性有更高的欲望，因为大量的研究证实了这一点。但最近的证据表明，性别差异可能更微妙。甚至根本不存在。这取决于你如何定义和测量性欲。
性是一种心态。30多岁的女性正在摆脱性压抑的束缚。一般来说，人越老，性体验越好，甚至可能在40.50岁以上达到最佳状态。
高潮是“性感”的结果，你可以在任何年龄达到高峰。很多人因为个人恐惧和不安全而没有这样的经历。
许多妇女从小就被教导性欲是可耻的，应该无知、纯洁、无辜、对性不感兴趣、缺乏性经验（尤其是在东亚）——这助长了荡妇羞辱的社会压力，使妇女难以控制自己的性发展，成为性满足的成年人。
三四十岁时，女性逐渐摆脱了性压抑的束缚。
高潮是一种心态。当他们接近30.40岁时，他们可能会对自己和伴侣感到解放，从而增强他们的性欲和性反应。
这意味着，随着年龄的增长，他们进入了一个性自信和性发现的新时代：开始认为性欲≠羞耻。反对身体歧视.荡妇羞辱。理解幸福是一种人权。
知道性不仅意味着性交，还能帮助我们体验亲密，探索任何年龄段的幸福。
男人也是如此。虽然年轻男孩的耐力更长，但他十几岁时的性生活往往不是很好。虽然30岁的男性睾酮水平下降了，但他们可能仍然因为经验和理解而更加自信。
比如一个男人可能直到40多岁才完全出柜，成为同性恋。
因此，女人三十如狼.四十如虎这样的言论，把人最享受性的时间框死在一个固定的年龄段，不仅忽略了性欲激发的背景，还忽略了个体差异。研究早就证伪了。
欲望水平没有正确的年龄，变化才是常态。
男人和女人的“生理需求”有什么不同？
一般来说，成年男性和女性都有生理需求。通常，男性的生理需求和满足之间没有太大的区别。男性在生理需求上更容易冲动，从而导致私处勃起，完成精液排出，从而满足生理需求。然而，女性的差异很大。生理需求的强度往往与体质、性格、环境、结婚年龄、婚后性生活经历等因素有关。至于男女生理需求的性质，男女生理需求的差异主要体现在以下几个方面：
1.性成熟后，男性自然而往往有生理需求的冲动。女人往往不是。即使有一些生理欲望，大部分都比较弱，没有男人强。少数女性婚前没有生理需求，只有在婚后的性生活中，生理欲望才能逐渐发展和增强。
2.男性的生理需求可以随时引起，而女性的生理需求往往与月经周期有一定的关系。这种周期性变化主要发生在月经前后少发生在排卵期附近。在此期间，生理需求很容易激起或自然产生。但并不是每个女人都是这样。
3、男女达到性生活高潮所需的时间差异也很大。一旦男性的生理被引起，如果他们不控制它，他们通常可以在几分钟内达到高潮。精液排出后，欲望立即消退。女性的生理需求发生缓慢。一般来说，达到高潮需要10分钟甚至半小时以上。在高潮阶段保持很长时间，消失速度相对较慢。大多数新婚妇女都是这样的。婚后很长一段时间，当女性有相当大的性生活经验时，生理需求的发展过程可能会略有缩短。
4、男人的欲望和快乐往往集中在私人器官上。一旦生理需求启动，他们就会立即有性生活的要求。女性的欲望是复杂而广泛的，大多数人都喜欢爱情话语、拥抱等等。只有当生理兴奋达到一定程度时，快乐才会集中在私人器官上，并愿意有正式的性生活。
由于男女的生理需求存在上述主要差异，在实际的性生活中，夫妻不仅要根据这些差异相互适应，还要善于利用这些规律创造幸福和谐的夫妻生活。
