你的缺铁性贫血不严重的话，也是可以不用吃药的，在生活上调整就可以了，缺铁性贫血是体内的铁质无法满足正常需求，导致血红蛋白偏低，常见原因有饮食营养不良、女性月经量多等导致。适当的做些体育锻炼，增强身体素质，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充身体所需要的维生素。

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