孕期出现小腿水肿是很常见的，一般是由于子宫增大压迫和体内代谢发生变化导致的。可以通过饮食调节，多吃优质的蛋白质，如肉、鱼、海鲜、贝类、蛋类、奶类及奶制品、豆制品等。还需补充足量的蔬菜水果。 如果情况严重，要及时就诊。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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