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脱发吃什么好
病情描述:
我现在已经开始脱发了,每次洗头发都掉一大堆,该吃些什么好?
杨丽丽回答 锦州市中医医院
  • 从药物上治疗是最快的办法,服用养发的药物,如本草御发汤,多做下头部的按摩。可用中药本草御发汤治疗,促进头部的血液循环会让头发长的快一点。适量补充维生素E,维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂使毛发生长,在平时膳食中多吃黑芝麻,黑大豆,海带,核桃等。摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪,有害于血液的循环。

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