小儿内科
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红枣、猪血豆腐、鱼、虾、海藻、海带以及大豆等食物,也多吃花生、动物内脏、木耳、虾皮、鸡蛋等,维生素c可以帮助铁的吸收,也能帮助制造血红素,所以维生素C的摄取量也要充足。女人可以多吃胡萝卜、菠菜、金针菜、桂圆肉等等。最好不要喝茶,多喝茶只会使贫血症状加重。
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宋海涛 主任医师
北京医院
耳鼻喉科
刘钢 医师/住院医师
北京航天总医院
门诊部
徐小静 副主任医师
清华大学第一附属医院
儿科
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