拉肚子一般是指腹泻，宝宝出现此种情况时，家长需通过局部按摩、改善饮食、合理用药的方式给宝宝改善。
1.局部按摩：宝宝出现腹泻的时候，一般提示胃肠功能减弱，此时家长可以在宝宝的肚脐眼处适当按摩，有利于帮助增强宝宝的胃肠功能。但按摩的时候，家长需注意保持手部温热，以免让宝宝着凉。
2.改善饮食：如果宝宝吃的食物比较凉，可能会导致胃肠内的寒气增多，从而引起腹泻。此时家长应尽量让宝宝喝温开水、吃温热的食物，有利于促进寒气排出。
3.合理用药：宝宝腹泻的时候，如果伴有呕吐、腹胀等不适症状，可能是存在消化不良的问题。家长需要在医生指导下给宝宝服用婴儿健脾颗粒、健胃消食片等药物进行改善。
根据宝宝的情况不同，对腹泻的改善方式存在差异，家长需积极给宝宝调理，如果宝宝的不适没有得到改善，应及时带宝宝到医院接受专业治疗。

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