吃什么奶粉好需根据实际功效进行判断。不同的功效有着相应的奶粉。如果是准妈妈，则可适量选择含DHA和钙高的奶粉，其可以促进胎儿的智力和骨骼发育；若身体比较虚弱、气血不足，可以选择富含高铁高钙的奶粉，有助于缓解贫血症状。

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