你现在16岁，正是乳房发育的时期，出现乳房疼痛，乳晕增大多考虑是正常的，建议不要紧张，一般少女在10岁左右乳晕扩大、乳房开始发育并隆起，乳头下出现硬结，多考虑卵巢开始分泌雌激素导致的，平时注意饮食营养，多运动。

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