若是气滞血瘀型月经不调，可以积极配合医生活血化瘀调理治疗。可以进行活血化瘀的治疗。平时在饮食上面也要合理安排，喝点红糖水姜糖水，益母草，暖宫丸等，可以吃含铁丰富的食物，避免缺铁性贫血。同时还要规律作息，不要熬夜，注意保暖。

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