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女性的更年期要注意的事项
病情描述:
女性的更年期要注意的事项
陈秀杉回答 山东大学齐鲁医院
  • 一般这是女性进入到了更年期,要保持自己情绪的稳定,平时不要经常性的发脾气,要保证充足的睡眠,要注意三餐规律,不要经常熬夜,要保持心情的愉快。平时人们可以吃相关的药物来改善自己的状况,不要吃太多油腻辛辣的食物。

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