要快速通鼻子的方法是采取鼻腔冲洗法，即通过鼻腔灌注生理盐水进行冲洗。这种方法可快速清除鼻子中的粘液和杂质，达到通鼻的效果。
这种方法有效的原因是生理盐水具有温和的抗菌和抗炎作用，能够稀释和清除鼻子中的粘液，减轻鼻腔的肿胀和充血症状。冲洗鼻腔还能清除过敏原和其他刺激物质，从而缓解鼻子不通气的症状。
鼻腔冲洗法适用于轻度鼻塞，对于严重鼻塞、鼻窦炎等情况，应及时就医并按医生指导进行治疗。个别人可能对生理盐水过敏，使用前可先测试一下。

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