胃热可以通过调理饮食、调整生活方式、服用药物等方式综合调理。
胃热通常是由湿热、食滞两方面原因造成，多是由于饮食不当如嗜酒、进食辛辣刺激食物、过食甜腻油腻饮食等引起，临床表现有舌红、少苔、口干、口苦、口臭、食欲下降、消化不良、上腹部灼热、上腹部疼痛、腹胀、便秘等。
建议患者注意饮食节制，平时饮食要有规律，避免暴饮暴食，避免进食过饱，避免进食过热、过冷、过于油腻、过甜、过咸的食物，多增加绿色蔬菜与时令水果的摄入。同时注意休息，保持心情愉悦、适度增加锻炼，戒烟戒酒。胃热严重的患者建议到正规医院，在专业医师指导下服用药物进行治疗。

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