口苦口干的原因比较多，一般来说，生活不规律，睡眠休息不足，口腔卫生差等都容易造成口苦口干，也有可能是口腔疾病、胃肠道疾病、肝胆疾病、内分泌及免疫系统疾病等引起的。
1.生活工作压力大，长期的睡眠不足，可能会刺激神经功能紊乱，出现口苦症状。
2.不注意口腔卫生，长期吸烟酗酒，都容易导致嘴干口苦。
3.口腔疾病：牙龈炎、牙周炎等口腔疾病，也可能会导致口臭、口苦等口腔异味。
4.胃肠道疾病：最易引起口干口苦，比如胆汁反流性胃炎，除引起嘴干口苦外，还常表现为上腹痛、上腹烧灼感、恶心、呕吐等。此外某些便秘和消化不良也会引起口干口苦。
5.肝胆疾病：比如胆囊炎、胆结石等，患者胆囊功能比较差，胆汁排泄不正常，可出现口苦口干苦的感觉。
6.一些内分泌或者免疫系统疾病也可造成口干口苦，例如糖尿病、干燥综合征等。
如果口干口苦的症状持续时间较长，通过调整饮食生活习惯不能自行缓解，建议及时就医行相关检查，避免漏诊。

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