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肩膀拉伤4个月了还没好怎么办

语音内容:

肩膀拉伤4个月了还没好,应该根据个人情况,选择合适治疗方式,如药物治疗、康复治疗以及一般治疗。
1.药物治疗:肩膀肌肉拉伤4个月后,如果局部还有炎性反应,可以遵医嘱服用非类固醇抗炎药物,如布洛芬、酮洛芬、吲哚美辛等,能够减轻肌肉继发性损伤,对于拉伤的肌肉具有促进修复的作用。
2.康复治疗:拉伤后还需要进行康复训练,可以进行钟摆练习,适当的康复训练是可以帮助肩关节恢复。
3.一般治疗:恢复期间需要注意饮食合理性,多吃清淡容易消化食物,加强营养摄入,补充蛋白质和维生素的摄入,促进恢复。
在拉伤后4个月还没有好,一般是恢复期间没有适当休息所致。建议患者根据个人情况,选择合适治疗方式,避免出现肌肉萎缩、功能受限等并发症。

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