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冠心病是冠状动脉粥样硬化的简称,是冠状动脉发生硬化后,管腔内出现斑块,血管腔变窄或堵塞,导致心肌急剧缺血、缺氧或坏死,而引发的一种以胸闷、胸痛、心慌、气短等为症状表现的心脏疾病。严重时甚至可能引发猝死的发生,所以日常的预防和治疗尤为重要。
1.日常预防:
1)戒烟:尼古丁会收缩血管并迫使心脏更加努力工作并损害血管内层,因此戒烟是预防和治疗心血管疾病的重要方法。
2)避免三高:血压、血糖、血脂是心血管科室的必查项目,其指标可以反映出心血管的健康状况,三高患者日常进行合理有效的控制,有助于降低冠心病发生风险。
3)饮食:多吃水果、蔬菜、全谷类、豆类和坚果;少饮酒。
4)控制心态:尽可能的减轻精神压力,放松心情,多做体育锻炼。
2.药物预防和治疗:中医认为冠心病属胸痹症,常见胸闷、气短、胸痛、乏力等症状表现;其病位在心,但与肝胆、脾胃、肾、肺诸脏腑相互联系。病理性质主要有虚、实两个方面,虚为气、血、阴、阳不足,使心失所养而心悸;实为气滞血瘀,痰浊水饮所引起。因此预防或者治疗冠心病可在医生的指导下使用胶囊,其由三七、丹参、灵芝、杜仲、白薇、仙人掌、甘草等11种益气、活血、通脉的药物组成,能够调理五脏、行气活血、散瘀止痛,对预防和治疗冠心病均有不错的效果。
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