肚子胀主要是由胃肠胀气导致的，常见的原因有胃肠道进入空气过多、胃肠道产气过多等。
肚子胀也就是临床上所说的腹胀，常见的是腹部胀气，其主要原因有以下几个方面。
进食习惯不良，在进餐时大声讲话说笑、儿童哭闹等可吸入大量空气，可引起肠胀气。这种情况，胃肠道进入空气过多，一般纠正不良习惯后就能缓解。
慢性胃炎合并幽门螺杆菌感染、双糖酶缺乏症（绝大多数是乳糖不耐受症）等可引起的产气过多导致腹胀；另外进食含有不能消化糖类的某些水果和蔬菜（例如烹煮过的豆类）之后，在胃肠道内发酵也会产生大量的气体。
上述腹胀的原因属于胃肠道产气过多，一般需要及时治疗原发疾病或改善饮食结构才能缓解。
特别提醒：除了腹部胀气外，腹水也可引起腹胀的感觉，常见的有肝硬化导致的腹水等。若腹胀长期得不到缓解，建议及时就医，以免延误病情。

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