首页
新闻
医改聚焦
医药热点
企业动态
名家专栏
政策法规
行业快讯
医生
健康
母婴育儿
养生保健
疾病科普
营养饮食
女性健康
日常保健
疾病
医院
医院介绍
医院动态
健康诊疗
医院环境
视频
科普视频
语音答疑
权威文章
专家问答
医药视频
问答
热门疾病
内科
儿科
精神科
妇产科
医学影像
肿瘤科
感染疾病
男科
皮肤科
外科
骨科
五官科
眼科
口腔科
中医科
营养科学
麻醉医学
其它科室
医药
网上医院
关于我们
搜索
查疾病
找医生
找医院
全部
新闻
问答
医生
医院
视频
健康
疾病
医药
医院
医药企业
科室
关于我们
用药指导
评价
经期保健原则有哪些?少穿露脐装以免受风寒导致痛经
假如你今天才知道月经期的自我保健,请从今天开始。月经保健原则:卫生巾要干净,经常更换;保持外阴清洁;禁止性生活;避免剧烈运动。饮食保健过热的食物会导致月经和血液的增加,冷饮会导致少数人月经不良。多吃蛋、肉和其他高蛋白食物,此外,必须增加液体补充,加速新陈代减少痛经。身体的清洁月经期间要多注意全身和局
2024-08-13
373
女性经期如何保健?月经期不能吃哪些食物?
许多女性在月经期间会有身体不适,月经是女性的特殊生理期,月经做好护理工作可以有效缓解身体不适,月经合理调整饮食,尽量选择温暖的食物,尽量优先考虑清淡的食物,调整情绪,情绪波动也会引起月经不适,下面说:女性月经期保健这四点1.饮食调理:月经期间注意清淡饮食,尽量选择温热的食物,不要吃冷的食物,否则会影响月
2024-08-13
140
妇女在经期抵抗力会降低吗?女性经期保健注意5大方面
女性在月经期间抵抗力会降低,容易受到病邪的侵袭。如果不注意卫生保健,会引起月经病或其他妇科疾病。女性一定要从以下五个方面注意经期保健:首先,要保持外阴清洁。每天晚上用温水擦洗外阴,不宜洗澡或坐浴,最好淋浴。卫生巾和纸张应柔软干净,透气性好,内衣应经常更换,以减少血垢对外阴和大腿内侧的刺激。大便前后擦
2024-08-13
348
点击加载更多
热点精选
女性肾虚怎么办 不妨吃下干贝 15
腋窝有点疼是狐臭吗
腋窝有点疼是狐臭吗
慢性鼻炎会引起中耳炎吗
尿酸高可否吃少量月饼
腋窝有点疼是狐臭吗
就爱问答科普
更多
乳腺外科
|
岔气乳房疼痛主要原因有哪些
乳腺外科
|
徐小静乳腺胀痛怎么治疗
乳腺外科
|
出现乳腺结节要如何治
乳腺外科
|
乳头内陷需不需要治疗
乳腺外科
|
乳房疼是什么原因引起的
乳腺外科
|
乳腺b超检查做什么准备
更多
参七心疏胶囊能治心慌吗
参七心疏胶囊可以一直吃吗
徐小静参七心疏胶囊的功能主治
专家观点
经期如何去除口臭?女人经期需要做
夏天孕妇防晒有多重要?夏天孕妇防
孕妇不能注射HPV疫苗吗?产后可以注射HPV疫苗吗?
哪些时段是女人的变美期?木瓜是最佳丰胸食品吗?(图文)
经期保健原则有哪些?少穿露脐装以免受风寒导致痛经
月经期减肥最快秘籍是什么?经期吃巧克力不会发胖吗?
瑜伽减肥效果有多好?经期快速瘦身的方法有哪些?
宫颈癌疫苗所有女性都能打吗 4种人最好不要打宫颈癌疫苗
女性私密部位怎么变粉嫩?女孩子如何让外阴色素不再加深?
草莓怎样才能洗干净?解锁草莓的清洗方法
大家都在看
更多
语音科普
专家文章
贫血
宝宝
同济大学附属第十人民医院癌症中心医生介绍
同济大学附属第十人民医院癌症中心医生挂号
上海交通大学医学院附属新华医院医生介绍
上海交通大学医学院附属新华医院医生挂号
上海交通大学医学院附属仁济医院医生介绍
上海交通大学医学院附属仁济医院医生挂号
减肥
中国人民解放军白求恩国际和平医院医生介绍
中国人民解放军白求恩国际和平医院医生挂号
复旦大学附属华山医院(宝山院区)医生介绍
复旦大学附属华山医院(宝山院区)医生挂号
月经